Navegando las Etapas de la Limpieza Emocional.

¿Alguna vez se han encontrado en medio de un problema emocional doloroso y no han podido encontrar la salida?

¿Alguna vez han tenido esos momentos cuando pensaron que ya habían terminado de limpiar algo, solo para encontrarse de vuelta en lo mismo? Yo he pasado por esto y no se ustedes, pero yo considero la limpieza emocional como algo espeluznante. Es como intentar encontrar su camino a través de una jungla llena de arenas movedizas y profundos hoyos cavernosos – uno necesita un mapa realmente bueno y detallado. A través de mi niñez y a lo largo de mi madurez, me quedé atrapada en las arenas movedizas muchas veces, porque no sabía como navegar las etapas de la limpieza emocional. Entonces ¿cómo nos movemos a través de las etapas de la limpieza emocional? ¿Y qué es eso exactamente?

Limpieza Emocional

La limpieza emocional es el proceso por el cual quitan las capas de sus bloqueos emocionales, transmutando energías densas de ira, vergüenza, culpa, etc. contenidas en cada capa, llevando todo esto hacia la compasión. Esas capas se mantienen reprimidas y selladas en nuestro cuerpo emocional, hasta que son liberadas para salir a la superficie (detonadas hacia la acción), a través de los conflictos que se atraviesan en nuestro camino. En ese punto nos volvemos conscientes de ellas.

Las Etapas de la Limpieza Emocional

Una vez que las energías anteriormente contenidas dentro de una capa han alcanzado la superficie, comenzamos el proceso para limpiarlas. Esta limpieza involucra un movimiento a través de una serie de etapas que nos permiten liberar física y emocionalmente esas energías de nuestro cuerpo, mientras que al mismo tiempo, integramos el miedo que está en la raíz y aprendemos la lección concerniente. ¡Guau! ¡Esa fue una oración larga!

Algunas veces la limpieza es suave porque las energías estancadas son suaves, pero otras la limpieza es muy dolorosa, escalando hasta una explosión de conflicto con alguien. Permítanme decir que sin importar si es suave o fuerte ¡no es fácil! ¡Es como intentar escalar uno de esos hoyos sumamente profundos!

¿Por qué querríamos hacer una limpieza emocional?

Esa es en verdad una muy buena pregunta. Existen muchas recompensas en la limpieza emocional. Una es la ascensión – debemos aligerar nuestros cuerpos con el fin de ascender y podemos hacer esto a través de la liberación de viejas energías estancadas que lo hacen denso. Lo hacemos con el fin de tener relaciones mejores y más satisfactorias. Lo hacemos con la intención de tener una mayor salud mental y emocional.

Gracias a meses y meses de lecciones dolorosas con mi esposo Shaun, finalmente he aprendido a navegar las etapas de la limpieza emocional – cuando menos lo suficiente como para escribir este artículo. Todo lo que puedo decir es que bendito sea el corazón de Shaun por mantenerse a mi lado. ¡Esto ha sido un reto por decir lo menos! Limpiar con nuestra pareja puede ser muy frustrante, porque estamos siendo forzados constantemente a mirar un espejo de nosotros. ¡No podemos escaparnos! Una y otra vez demandamos saber por qué acordamos este dolor y agonía. Una vez que nos damos cuenta de que esto es un proceso y lo vemos desde una perspectiva superior, somos capaces de avanzar con un poco más de facilidad y gracia cada vez.

El Proceso

El proceso de limpieza emocional nos lleva desde una perspectiva de tercera dimensión, todo el camino hasta la perspectiva multidimensional en donde podemos transmutar la emoción fuera de nuestros cuerpos físico y emocional. Esto comienza con nuestro *Niño Interior (NI) que es detonado para reaccionar, y termina con nosotros encontrando la comprensión superior y multidimensional del problema emocional a la mano. En caso de que no estén familiarizados con el niño interior, estoy hablando de ese pequeño niño o niña dentro de cada uno de nosotros y aunque el o ella se comporten tal como un niño pequeño, su verdadero trabajo es proteger nuestros cuerpos físicos del daño. El niño interior hace esto a través del miedo, pero ese miedo se vuelve desequilibrado cuando él o ella comienzan a dominar nuestras emociones con ese miedo.

También, tengan en mente que puede ser que no sepan lo que está ocurriendo hasta que se acostumbren a pasar a través de la limpieza emocional y reconozcan que algo se está detonando y aún así en las primeras etapas (más o menos de la 1 a la 4) son inconscientes por lo general.

Etapa 1. El Detonador

Lo primero que sucede cuando surge un problema es que mi Niña Interior (yo) es detonada. “Los detonadores” están en nuestras vidas para hacer surgir sentimientos indeseables desde viejos problemas emocionales medulares que no hemos podido limpiar en el pasado. Un detonador puede ser cualquier cosa que provoca sentimientos de ira, culpa, vergüenza o cualquier otra emoción “negativa”. Me hace saber que se ha cruzado un límite o que una vieja herida todavía está enterrada profundamente dentro de mi. Puede ser una persona o incluso una situación (como que me pisen un dedo) eso me detona y siempre lo se porque reacciono. Algunas veces la reacción es suave, como una emoción sutil y/o una sensación física, pero siempre existe algún grado de reacción física o emocional (o ambas), aunque sea solo un rápido latir del corazón durante pocos segundos.

Cuando limpio un bloqueo emocional, normalmente limpio una o más capas del problema emocional medular, dando como resultado que el detonador me afecte cada vez menos y menos. Una vez que limpio totalmente el problema, el detonador se desvanece como si nunca hubiera estado allí.

Etapa 2: Identificando el Detonador a través de la Ira

Cuando reaccionamos ante un detonador, reaccionamos, en el nivel más básico, con miedo, porque el miedo es la emoción de menor frecuencia. Algunas veces literalmente estaba asustada y puedo haber incluso sentido vergüenza o culpa, pero por lo general reacciono con ira. ¿Por qué ira? Mi Niña Interior ha sido herida y ella expresará esa herida con ira, con el fin de protegerme para no sentir esta herida. Piensen en esto como en un escudo que intenta evitar que continúe el dolor, tomando una acción ofensiva. ¿Alguna vez han escuchado que “la mejor defensa es una buena ofensa”? ¡El Niño Interior así lo piensa!

Tanto Shaun como yo tenemos un problema medular que involucra el abandono y siempre actuamos entre nosotros como un detonador primario en relación a este problema. Por ejemplo, cuando Shaun detona mi problema de abandono, casi siempre reacciono primero con ira. El escenario generalmente sucede así: Yo tomo la decisión de hacer algo y se lo expreso. El hace algún comentario y yo le digo que está tratando de controlarme y me enojo mucho. Pero algunas veces, siento emociones más sutiles, como miedo o culpa. La razón por la que son más sutiles, es porque mi Niña Interior realmente no quiere sentir esas emociones (que están en una frecuencia inferior a la ira), entonces usa la ira como nuestra defensa y ofensa primaria.

Algunas veces estoy extremadamente enojada antes de darme cuenta siquiera de que he sido detonada. ¡Es como si estuviera en el piloto automático del Niño Interior! Pero entre más experiencia tengo me doy cuenta que puedo identificar más pronto el detonador.

Etapa 3: Proyectar e Inculpar

Una vez que mi Niña Interior está lo suficientemente enojada, ella tomará este escudo de ira y desviará los sentimientos de vuelta hacia la otra persona, culpándola. De esta forma mi Niña Interior y yo no tenemos que tomar responsabilidad por crear nuestra propia realidad, por ejemplo, el dolor que estamos sintiendo. ¿Pueden creer que en el pasado he culpado a Sahun cuando me he golpeado sola el dedo, cuando el estaba en otra habitación de la casa? Bueno, lo he hecho porque no podía soportar el dolor de tomar responsabilidad. Este fenómeno tan interesante también se llama proyección.

Entonces, usando el ejemplo de mi problema de abandono, cuando yo proyecto hacia Shaun cuando estamos teniendo un “detonador de abandono”, yo lo señalo a él y le digo que me está controlando y que por eso yo me siento miserable, triste, enojada, etc. Mi Niña Interior no está dispuesta a reconocer que este es NUESTRO problema en este punto, por lo que tratamos de hacerlo problema de Shaun hasta que estemos listas para tomar responsabilidad.

Etapa 4: Reacción, Proyección y Culpa por un Detonador

Una vez que he reaccionado y he culpado al “detonador”, ellos generalmente reaccionarán también, sintiéndose heridos y señalándome a mi. Esto usualmente resulta en una discusión que puede durar pocos minutos o varios días, dependiendo de qué capa del bloqueo estoy intentando limpiar. ¡Pueden ver que vicioso es este círculo!

Por ejemplo, una vez que exploté en la cara de Shaun, el reacciona y explota en la mía. Su Niño Interior no está dispuesto a encargarse de mi dolor y si el tiene dolor involucrado, tampoco quiere tomar responsabilidad por el suyo. Entonces él me señala y continuamos haciendo esto hasta que nos cansamos de discutir.

Vale la pena mencionar que si alguien ha estado limpiando las emociones conscientemente durante un tiempo, entonces puede reaccionar diferente. Me estoy refiriendo a que uno puedo ver venir conscientemente el detonador y elegir reaccionar de forma distinta. Esto significa que ya casi han limpiado el bloqueo. Pero no se golpeen si no están aquí todavía – ¡los viejos hábitos son duros de matar! Créanme ¡YO LO SE!

Etapa 5: Expresando y Liberando la Ira

Esta es la etapa cuando usualmente comienzo a contenerme y veo junto con mi Niña Interior lo que está pasando. Quiero enfatizar fuertemente que todas estas cosas aparentemente “negativas” ¡están bien! Sus sentimientos son válidos y está bien dejar que su Niño Interior exprese y reaccione de una forma apropiada, por ejemplo, expresando sus sentimientos sin lastimarte a ti o a otros. Pueden necesitar hacer acuerdos con su Niño Interior en relación a la expresión para que ambos se sientan a salvo haciéndolo.

También es muy importante que se expresen tanto verbal como físicamente, con el fin de sacar la energía tanto del cuerpo físico, como del emocional. He encontrado muy útil gritar así como escribir lo que yo llamo “mentar y desahogar”. Esto puede ser tan suave como una queja o tan explosivo como una bomba de neutrones, con palabras por supuesto. Pueden hacer esto de una forma y en un lugar que sean cómodos, pero si eligen desahogarse con alguien en particular, es sabio preguntarles si pueden descargarse con ellos antes. Si no lo hacen, pueden reaccionar con ira. También encuentro apropiado usar un objeto físico, como un bat de plástico o un cojín y después golpeo mi cama o el suelo con ellos. Yo recomiendo cualquiera de estos porque no me lastiman ni lastiman a otros (o mis posesiones) al golpear algo suave con algo suave. Cuando termino de expresarme siempre lo sé porque me siento más ligera. Si no sé que ya terminé, entonces continúo hasta que sé que he terminado.

No puedo enfatizar lo suficiente aquí que lo principal que hay que tener en mente es que esta BIEN expresar tu ira, etc. Y no censurar a tu Niño Interior de ninguna forma en relación a sus sentimientos o pensamientos. Permite que tu Niño Interior exprese sus sentimientos y valídalos con algo como “¡Te escucho!” o “¡Vamos!” Al abrazar y permitir esta expresión “oscura” serás capaz de integrar mucho más rápido el miedo y la ira que estás experimentando.

Por supuesto, durante nuestras discusiones iniciales Shaun y yo siempre liberamos alguna ira. Algunas veces todavía nos sentamos durante una hora y nos gritamos uno al otro. Hemos mezclado sentimientos sobre esto más tarde, porque mientras ambos nos apenamos por lo que ha pasado, ¡los dos nos sentimos mucho más ligeros y mejor! Pero otras veces tenemos que salir solos y expresar la ira y yo siempre hago lo que recomiendo arriba.

Etapa 6: Encontrando y Reconociendo al Espejo

En esta etapa comienzo a dar un paso atrás y me doy cuenta de que tengo un problema con la otra persona y empezamos a procesar conscientemente expresando cómo nos sentimos. Lo óptimo es cuando ambos nos involucramos en esto, pero si tengo que continuar sin la participación del otro entonces está bien. Sepan también que este paso del proceso se lleva una cantidad indefinida de tiempo, dependiendo del nivel de comunicación que tenga con mi Niña Interior. Usualmente comenzamos con un proceso intelectual y terminamos con mi Niña Interior expresando sus verdaderos sentimientos emocionales que están en el centro del detonador. Esa es mi meta – la expresión verdadera y honesta de mis emociones. Este es el lenguaje de mi Niña Interior.

Una vez que puedo ser honesta conmigo, estoy lista para mirar el espejo y adueñarme de esa imagen. Encontrar el espejo, o verme a mi misma en la otra persona, siempre me muestra cómo he tratado a mi Niña Interior. Adueñarse del espejo significa que estoy lista para tomar plena responsabilidad por mi dolor y mis acciones. Significa ser brutalmente honesta conmigo misma y con los otros, incluso si duele. Entonces en mi ejemplo, yo dije que Shaun era controlador, etc., pero ahora puedo ver como he controlado a mi Niña Interior y no la he dejado expresarse o ser lo que realmente es porque tengo miedo de que Shaun me abandone. Ahora eso es algo duro de tragar y para ambos de nosotros, porque mi Niña Interior teme que la voy a abandonar. Hmmm… ¿ven un patrón aquí?

Etapa 7: Limpiando el Espejo, Tomando Responsabilidad y Validando el Dolor

Es aquí en donde uso herramientas multidimensionales para “obtener” la lección, tomar responsabilidad y liberarme a mi y a la otra persona de la culpa. Esto es lo que llamamos “limpiar el espejo”. Las herramientas que uso son multidimensionales, conocidas como las 7 claves de la Compasión. Yo uso la Fórmula de la Compasión (la primera y segunda clave), para limpiar el espejo ¡Y funcionan de maravilla! Usando estas herramientas siempre soy capaz de ver la perspectiva superior y una vez que lo hago sonrío de oreja a oreja con gratitud por la persona que es mi detonador y siempre quiero agradecerle por su papel en la lección. Una vez que puedo hacer esto, se y siento que ¡ya lo logré! ¡Después me puedo felicitar por pelar otra capa de mis problemas emocionales!

Una vez que tengo la lección y soy capaz de tomar responsabilidad por mi parte en el punto del problema, soy capaz de validar el dolor y la herida de la otra persona. Validación significa ser capaz de pedir disculpas por el dolor que he causado a la otra persona con mis acciones sin ninguna excusa o sin defender mi comportamiento. Yo le hablo al dolor describiéndolo como si me estuviera sucediendo a mi. Este es un paso importante y solo puede ser alcanzado después de que puedo conectarme emocionalmente con el dolor de la otra persona. En el ejemplo del conflicto entre Shaun y yo, esto es lo que le digo, “Shaun, siento mucho haberte acusado por intentar controlarme. Siento mucho no haberme acercado a discutir mi idea antes de tomar una decisión. Siento mucho no haberte tratado como una pareja y debido a mi determinación de que sea a mi manera, te acusé de intentar controlarme… ¡que era lo que yo estaba haciendo! Y por lo tanto siento mucho el dolor que causó mi acusación.”

Tengo que hacerles saber que los escuché y los sentí repitiendo la razón por la que ellos están heridos y disculpándome por causar el dolor. No importa si tenía la intención de causar dolor o no – si puedo sentir su dolor siempre soy capaz de validarlo. Y la mayor parte del tiempo, todo lo que la otra persona desea escuchar es que siento mucho haberla herido. Sepan que esto no incluye ninguna promesa de cambiar mi comportamiento – Simplemente estoy validando su dolor.

¿Pero qué pasa si me doy cuenta de que no puedo validar el dolor y la herida del otro? ¿Qué hago entonces? Tengo que regresarme y hablar con mi Niña Interior porque se que ella me está bloqueando para que no sienta el dolor del otro. ¿Por qué? Porque teme que la voy a abandonar si siento el dolor de Shaun. Ella me bloquea para no sentir el dolor de Shaun porque es un tipo o nivel de dolor que yo le he dicho que nunca quiero sentir… por lo tanto el bloqueo. Entonces hago un acuerdo con mi Niña Interior de que no la voy a abandonar si siento los sentimientos de Shaun. Me doy cuenta cuando está de acuerdo porque comienzo a sentir el dolor de la otra persona… en este caso el dolor de Shaun.

Entonces eso es todo… esas son las etapas de la limpieza emocional. El solo hecho de conocer estas etapas y saber qué esperar me ha dado mucho alivio cuando estoy en medio de mis problemas. Cada vez que paso a través de ellos los resuelvo un poco más y soy capaz de gatear un poquito más rápido para salir de mi hoyo proverbial. Es mi esperanza que con este artículo tengan un mapa suficientemente claro para navegar a través de su jungla de limpieza emocional y encuentren la forma de salir de sus hoyos emocionales.

¡Namaste!

Nicole Canter, Consejera Galáctica
Blue Star Services

20 CLAVES PARA LA CREACION CONSCIENTE

"Deja que cada una de éstas claves te revele su propio poder para el cambio.

Estúdialas hasta que tengan sentido para tí. juntos éstos pasos se pueden

convertir en tu código para cambiar el mundo, y también a tí mismo."

Clave 1: La Matriz Divina es el "recipiente" en el que existe el universo,

el puente entre todas las cosas, y el "espejo" que nos muestra lo que hemos creado..

Clave 2: Todo en nuestro mundo está conectado con todo lo demás.

Clave 3: Para poder utilizar la fuerza del propio universo, debemos vernos a nosotros mismos como "parte" del mundo en lugar de "separados" de él.

Clave 4: Una vez algo ha estado unido, está siempre conectado,

a pesar de que la unión física halla dejado de existir. logrado

Clave 5: El acto de centrar nuestra conciencia es un acto de creación. ¡La conciencia es creadora!

Clave 6: ¡Tenemos todo el poder que necesitamos para producir todos los cambios que queramos!

Clave 7: El foco de nuestra conciencia se convierte en la realidad de nuestro mundo.

Clave 8: ¡No es suficiende "decir" simplemente que escogemos una nueva realidad!

Clave 9: El sentimiento es el lenguaje con el que nos "comunicamos" con la Matriz Divina.

Siéntete como si ya hubieses logrado tu objetivo, y tu plegaria ya habrá sido atendida.

Clave 10: Cualquier sentimiento no va a servir. Los sentimientos creadores

son los que carecen de juicio y de ego.

Clave 11: Tenemos que "convertirnos" en aquellas cosas que elegimos "experimentar" como nuestro mundo.

Clave 12: No estamos limitados por las leyes de la física que conocemos en la actualidad.

Clave 13: En un objeto holográfico, cada fragmento del objeto refleja la totalidad del objeto.

Clave 14:  El holograma universalmente conectado de la conciencia promete que

en el instante en que creemos nuestros buenos deseos y oraciones,

éstos ya se encontrarán en el lugar de destino.

Clave 15: A través del holograma de conciencia, un pequeño cambio en nuestras vidas se refleja en todas las partes de nuestro mundo.

Clave 16: La cantidad mínima de gente necesaria para iniciar un cambio en la conciencia es la raíz cuadrada del 1% de la población total.

Clave 17: La Matriz Divina funciona como el espejo de las relaciones

que creamos con nuestras creencias.

Clave 18: La raíz de nuestras experiencias "negativas" puede reducirse

a uno de los tres miedos universales (o a una combinación de los tres):

abandono, baja autoestima y falta de confianza.

Clave 19: Nuestras verdaderas creencias se reflejan en nuestras relaciones más íntimas.

Clave 20: En nuestra vida, debemos convertirnos en las mismas cosas

que hemos elegido experimentar en nuestro mundo.

La esencia viva del color en la pintura china...

El cielo tiene nubes tintadas, brillantes como el brocado;
Esa es la clave para entender el color del cielo.
La tierra siempre aporta céspedes y árboles, todos contribuyen ;
Para la ornamentación;
Esa es la clave para comprender el color de la tierra.
La gente tiene ojos y cejas, labios y dientes, y partes de colores
Negro, rojo y blanco en partes específicas del rostro claramente
definidas.
Esa es la clave para comprender el color de los seres humanos

Mustard Seed Garden Manual of Painting, Lu Chi

EQUINOCCIO DE PRIMAVERA

        

El 20 de marzo, la fecha en la que el día y la noche duran exactamente lo mismo en todos los lugares del mundo. Las fuerzas de la naturaleza se encuentran perfectamente equilibradas ese día; a partir de ese momento comenzamos nuestro camino hacia el primer solsticio del año, cuando en algunos países será el día más largo del año y en otros la noche más larga.

PRECESIÓN. Fenómeno provocado por el propio movimiento de la Tierra en su órbita alrededor del Sol parecido al bamboleo de un trompo.


Pero en los equinoccios la energía del universo está en equilibrio perfecto: los cierres y los inicios, la luz y la oscuridad tienen exactamente el mismo valor, utilidad e importancia.

Desde hace siglos esta fecha es valorada por los místicos de todo el mundo en todas las religiones, incluyendo cristianismo, judaísmo y budismo.


Esta es una fecha adecuada para las peticiones y trabajos de abundancia, sea en trabajo, amor o salud o en otros temas de su elección. También es una fecha adecuada para cerrar ciclos, perdonar a otros y a nosotros mismos y seguir hacia adelante.


El Equinoccio de Marzo va a ser una especie de “Surgimiento” en los próximos pasos de su evolución espiritual y física. Muchos de ustedes se beneficiarán de las continuas activaciones y transformaciones que han estado experimentando en la Glándula Pineal, en los Chakras del Entrecejo y la Coronilla y dentro del ADN. 

Van a empezar a notar que están entrando en nuevas percepciones y nuevos y más profundos dones y habilidades a medida que su Cuerpo de Luz recibe más Luz y ésta se transmite a las estructuras físicas del Cerebro, las glándulas Pineal y Pituitaria y el Corazón, en especial la Glándula del Timo y el chakra del Corazón Superior. Esto va a expandir e intensificar su capacidad para ver, oír y comunicarse en las Dimensiones Superiores y con mayor capacidad intuitiva.

Esto significa, que serán capaces de acceder a sus dones de empatía y telepatía con más claridad. Van a comenzar a comunicarse más con el Corazón y los Sentimientos, con la Intuición, más que con palabras. Al entrar en estos modos intuitivos de ser, aún van a apreciar los dones del lenguaje y las palabras, pero van a ser más conscientes de la energía detrás de las palabras, en lugar del “significado” a nivel mental solamente. El silencio será tan importante como las palabras. La capacidad de estar en silencio y sentir la energía del Amor en ese silencio se hará más importante en esta Nueva Energía en la que van a entrar después del Equinoccio de Marzo.


En verdad, en este Equinoccio de Marzo, la energía de la Rosa Sagrada se volverá estable y abierta, y será Brillante y Radiante, e iluminará al Planeta en una Luz Dorada. Esta es la Luz Dorada del Amor Incondicional Ascendido, aquél que llamamos la “Conciencia Crística”. Este es el Equilibrio Perfecto entre el Cielo y la Tierra, que expresa el Amor Divino de la Fuente a través de la Forma Humana.

EN EL EQUINOCCIO DE PRIMAVERA:

En temporada de calor, la energía del sol nos ‘llena el tanque’ y da esa ‘chispa’ para hacer más cosas como limpiar la casa, arreglar el jardín, pintar la fachada, hacer ejercicio, etc… Como hay tanta energía también es posible, si no la canalizamos en algo productivo, que hagamos más berrinches o nos deprimamos. Es como si tomáramos dos raciones mas de café por la mañana y todavía le agregaras un pastel de chocolate!!…

 

Es por esto que se nos invita a usar esta energía en sanar nuestras relaciones de pareja, con los hijos, con los padres, con los hermanos, con nuestros compañeros de trabajo… en fin, la invitación es que utilicemos toda esta energía para ‘lanzarnos al ruedo y enfrentar a nuestras culpas, inseguridades, miedos, rencores’ haciéndoles frente y eliminándolas de una vez por todas. Eso es en esencia lo que se sugiere cada vez que hay una oleada de energía. Estos trabajos de depuración los podemos hacer en cualquier momento pero resulta más fácil cuando hay mucha energía y a la vez nos hace estar conscientes de que andaremos con más aceleración de lo normal y así sepamos entender el por qué del sentimiento de ansiedad. La ansiedad es una forma de manifestar que hay algo pendiente por hacer que no se está atendiendo.

Fuente: Tartessos

Más Allá del Fracaso

Fracaso, es la denominación personal que le damos a aquello que no sale como teníamos previsto.-

Fracasar, es crecer y crecer es avanzar.- Por duro, durísimo que nos parezca, aunque tiremos los papeles una y mil veces, lloremos, pataleemos, suframos depresiones, rabias, ect…nos estamos negando a aceptar que “nosotros mismos nos creamos esa situación desde el alma” para crecer.- Al concepto de aceptar dicha responsabilidad se le llama culpa.-

Pero la culpa no es responsabilidad, aunque parezcan sinónimos; sentirse “culpable” forma parte del conjunto de emociones negativas que tiene programado nuestro yo inferior; responsabilizarse es otra cosa, es saber que podemos modelar la vida a nuestro antojo, que estamos más que de sobra preparados para sortear cualquier desafio que la Vida nos traiga para enseñarnos lecciones y que de nosotros depende “nuestro presente contínuo”, lo que todo el mundo llama futuro.- Nadie dijo que la vida fuese fácil, tampoco nadie dijo que fuese difícil, entonces??…en que equilibrio vamos a balancear nuestra existencia??…la respuesta es: en la forma que nos tomemos cualquier incidencia vital, la emoción que la dispensemos y el sentimiento que la aportemos.- Es asi de sencillo y de complicado.-

Sólo la experiencia y no los años de vida, dan una madurez y conciencia superior a nuestra mente.- Hay personas jóvenes e incluso niñ@s que demuestran tener una templanza poco vista en personas octogenarias.-

La experiencia es el conjunto de sucesos vividos, experimentados no ya con un pensamiento positivo, que también influye, sino vistos como mero espectador y no como actor del guión.-

El que está viendo un film con mucho interés se está creando un final que para él sería perfecto y hasta adecuado al guión, sin embargo no es un actor de esa película.- Visto éste ejemplo podemos y debemos aplicarlo a nuestra vida, cambio el final de “este trama” porque no nos gusta como se están sucediendo los hechos; y dado que no soy un fracasado, sino un espíritu divino, viviendo una experiencia en la Tierra, por qué bautizar fracaso, a lo que puedo llamar “éxito oculto” o experiencia para mejorar, crecer y avanzar en la Vida sin zancadilla alguna…o saltando los obstáculos en lugar de quedarme pasmado y quieto delante de cada uno de ellos.- De nuestra “emociôn” dedicada a los desafìos de la Vida, dependen los resultados.- E incluso podemos hacer un final definitivo, a esas “trilogías” que se repiten una y otra vez, desde nuestro incosciente, lugar donde se encuentran almacenadas las mils experiencias vividas y que proyectamos “sin consciencia” al exterior.-

Debemos aprender a ver, hacer y sentir más allá de los cinco sentidos humanos y lanzar “los desafios” al Padre-Universo para que se encargue de ellos, nos guíe e ilumine.-

No es tarea fàcil, el yo inferior lleva años tomando las riendas de nuestras vidas y experiencias…reconocer que ese “yo” no es real, sino un conjunto de pensamientos, sentimientos y emociones que se proyectan, cual película es un avance muy positivo para comenzar a dominar y controlar nuestros destinos.-

La Meditación, de entre las mil técnicas contemporáneas para encontrar o re-encontrar el verdadero camino, es la más antigua y exacta, porque vacia el contenido “basura” de nuestros bagajes, es decir, hace limpiezas a fondo, levantando las viejas y obsoletas alfombras que ocultan el polvo de nuestras Vidas aquì, encarnados en Tierra.-

Esos sentimientos de ira, dolor, culpa, auto-sabotaje…todos esos que nacen del ego y no del Yo Divino o Corazón Universal…se van desintegrando confome entras en tú interior.- ” Ante la Luz toda oscuridad se desvanece “.-

Por tanto, fracasar, es un verbo que coloquialmente incita a la derrota; es una forma de percibir lo no logrado y previsto; y si el Gran Universo ha intervenido para abrir puertas nuevas y mejores a nuestros planes???…y si ese “fracaso” es una negativa universal para salvarnos de una “verdadera derrota” de la que costarîa màs tiempo sobreponerse???…preguntas que tendrán una única respuesta en cuanto aceptemos lo que llamamos “fracaso”…”caída”…”derrota”…..con la templanza, la serenidad y la Paz, de que las “puertas que se cierran” lo hacen “porque otras nos esperan abiertas”….el Universo no deja huecos libres, todo lo reemplaza y rellena con algo superior.-

"Manpal Kaur

Susana Palacios Mohedano"

Ciudad Virtual de la Gran Hermandad Blanca.

DIEZ PRINCIPIOS DE LA FELICIDAD POR LA MAESTRA KWAN YIN

      

l.- Nadie va a darme la felicidad, sólo yo puedo conseguirla. En este primer pensamiento, el ser humano toma la responsabilidad de su vida e inicia una búsqueda y un esfuerzo por encontrar eso que tanto busca.

2.- Yo soy un ser único en toda la tierra, nadie me comprende mejor que yo, y nadie sabe lo que yo necesito mejor que yo. En este segundo principio se dan las bases para eliminar cualquier ofensa que las personas reciban de parte de otras; cualquier comentario que deprima a una persona podrá ser nulificado bajo este principio, ya que la persona reconoce que nadie puede opinar acerca de ella, puesto que nadie la conoce mejor que ella misma.

3.- Lo que recibo ahora es lo que sembré ayer, y lo que siembre ahora será lo que reciba mañana. Este tercer principio permite al ser humano reconocer que los problemas actuales son resultado de acciones incorrectas del pasado, pero que, por lo mismo, el momento presente es el indicado para ir sembrando un futuro.

4.- Ni el pasado ni el futuro pueden lastimarme, sólo el presente tiene valor en mi vida. Entendiendo este cuarto principio, la persona le dará todo el valor que tiene su momento presente y le restará importancia a los hechos pasados que le causan remordimientos, y a los hechos futuros que le causan angustia.

5.- Sólo yo decido lo que debo hacer en este momento. Es decir, el ser humano entiende que las influencias ajenas son tan sólo eso, influencias, y él es el único que puede decidir qué hacer en ese instante.

6.- Sólo en el amor y en la paz interior puedo tomar las decisiones correctas. Es decir, si hemos de actuar en el tiempo presente, tendremos que hacerlo en paz y con amor, pues de esta manera, las acciones que tomemos estarán inspiradas en nuestra más alta capacidad tanto de servicio como de inteligencia.

7.- En mis decisiones tomaré siempre en cuenta el beneficio de los demás. Es decir, tomaré aquellas decisiones que beneficien a la mayor cantidad de personas; de esta forma, mi vida se estará encaminando hacia la más alta gloria que es la de recibir la compensación por el servicio prestado a los demás.

8.- Mi cara es el reflejo de mi estado interior. Es decir, cuidemos siempre el aspecto de nuestro rostro, adornémoslo siempre con la sonrisa, y que los ojos se encuentren siempre prestos a mandar una mirada de amor, porque de esta forma estaremos reflejando la serena armonía de quien ha aprendido a caminar en el sendero de la felicidad.

9.- Soy un hombre al servicio de la humanidad. Es decir, todo lo que yo haga, todo lo que yo diga, todo lo que yo piense o sienta, servirá para gloria de la humanidad, o bien, para perdición de ella.

10.- Yo tengo una misión en la vida, ser feliz y hacer feliz a los demás. Este último principio da sentido a nuestra existencia, y, a la vez, orienta nuestros esfuerzos hacia el beneficio de toda la humanidad.

Poema Hindu.

Por qué te preocupas sin motivo?
¿A quién temes sin razón?
¿Quién te podría matar?
El alma no nace, ni muere.
Cualquier cosa que pase,
pasará por tu bien;
lo que esté sucediendo,
está sucediendo para bien;
lo que vaya a pasar,
también pasará para bien.
No debes lamentarte por el pasado.
No debes preocuparte por el futuro.
El presente está sucediendo...
¿Qué pérdida te hace llorar?
¿Qué has traído contigo,
¿Qué crees que has perdido?
¿Qué has producido?
¿Qué piensas que se ha destruido? No has dado nada,
no has traído nada contigo,
cualquier cosa que poseas, la has recibido aquí.
Cualquier cosa que hayas tomado, la tomaste de Dios.

Lo que sea que hayas dado, se lo has dado a Él.
Llegaste con las manos vacías,
y regresarás con las manos vacías.
Cualquier cosa que poseas hoy,
pertenecía a otra persona el día de ayer, y
pertenecerá a otra el día de mañana.
Erróneamente has disfrutado de la idea
de que eso te pertenece
Es esta falsa felicidad
la causa de tus penas.

El cambio es la ley del universo.
Lo que consideras como muerte,
es en realidad la vida.
En cualquier momento puedes
ser un millonario,
y en el siguiente puedes
caer en pobreza.